～妊娠・子育てSOS「ハグandステップ」事業／赤い羽根共同募金助成～

Vol.2　7月20日（日）10:00〜12:30開催

✨イベントテーマ

アロマで整える 良質な睡眠ケア学

📝セミナー内容

赤ちゃんを迎えるすべてのご家庭へ。
妊娠中の方も、育児・仕事・家事にがんばるママも🌿

日々の忙しさでつい後回しにしがちな“わたし”の休息。
でも、質の良い睡眠は、心と体の土台を整えます。

今回は、香りの力を取り入れた「やさしい睡眠ケア」のヒントを
看護師でありアロマセラピストの講師と一緒に学びます。

📖【前半】セミナー／🌸【後半】ワークショップ

🍃ワークショップ内容

～アロマオイルで作る～
オリジナルルームフレグランススプレーづくり

植物のやさしい香りに包まれて、ママの心にほっとひと息。
お好みの精油をブレンドして、自分だけの香りを見つけましょう。

リラックスの時間は、ママ自身のセルフケアに。
それは赤ちゃんや家族にもやさしさとして伝わります。

🎤講師プロフィール

石川 夢（いしかわ ゆみ）さん
看護師歴27年。訪問看護の現場で「ケアする人をケアする」ことの大切さを実感。
医療・介護職や家族介護者のサポートを目的としたサロン「Lino Dream」を設立。
現在はアロマセラピーや対話を通じて、地域の居場所づくりに尽力中。

📍イベント詳細

• 日程：2025年7月20日（日）10:00〜12:30
• 場所：きびるの家（高崎市中豊岡町109−1）
• 参加費：無料
• 駐車場：あり（台数に限りがあります。乗り合わせにご協力ください）
• 託児：必要な方は事前にご相談ください

📩お申込み

事前予約制です。以下のフォームよりお申込みください。